Elena Yubero

La escritura terapéutica

¿Habías oído hablar de la escritura terapéutica? La escritura se puede utilizar como terapia para reprogramar el cerebro y activar conexiones cerebrales que están potencialmente dormidas. La escritura ha sido durante mucho tiempo una herramienta para la autoexpresión, pero también puede usarse como una forma de terapia muy efectiva. Esta herramienta es increíblemente potente y …

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Scrapbooking en el hospital

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