¿VIVES CON DOLOR?

Estás en el lugar adecuado.

Disfruta de la vida como nunca antes lo habías hecho.

Quieres disfrutar de tu familia y amigos, hacer deporte, trabajar, viajar, en definitiva, llevar una vida activa, con energía que te permita realizar sin esfuerzo todos aquellos proyectos que te gustaría realizar.

Ayudo a mujeres con dolor crónico a transformar una vida de sufrimiento, aislamiento e incomprensión, en una vida llena de energía, vitalidad e ilusión.

Te acompaño a través de mi método, en el que conocerás, cómo las creencias, los pensamientos y las emociones están muy presentes en la experiencia dolorosa.

Me llamo Elena soy enfermera y llevo casi 20 años manejando el dolor, tanto personal como profesionalmente.

Soy Experta en Cuidados BioEmocionales y Especialista en Enfermería del Trabajo.

Descarga la guía gratuíta que te ayudará a dar los primeros pasos para conseguir la mejor vida del mundo, LA TUYA.

 

 

¡Bienvenido a mi web!

Me llamo Elena y desde que tenía 4 años quise ser enfermera. Es posible que una enfermedad, que me hizo entrar y salir del hospital durante una larga temporada, tuviese algo que ver.

Ayudo a mujeres con ganas de comerse el mundo, cansadas de una vida de sufrimiento e incertidumbre a adquirir herramientas de auto cuidado que le permitirán mejorar su calidad de vida para siempre.

Vas a iniciar un viaje interior durante 365 días en el que observarás momentos y situaciones de tu día a día que se repiten. Te harás consciente de ello y tendrás recursos para iniciar un cambio de vida. ¡Tu vida, la mejor vida del mundo!

Quién Soy

¡Hola! Me llamo Elena. Mi vida giraba en torno a un dolor que dirigía mi vida como le daba la gana. Un día, harta de vivir en una espiral de agotamiento, tristeza y desesperanza decidí coger las riendas de mi vida.

Mi método

Un método basado en la observación de cada una de las áreas que nos conforman como personas. Un método en el que registrar de manera objetiva y sin interpretaciones como me comporto día a día en cada una de estas áreas.

La Agenda

Inicia un viaje hacia el interior de 365 días en el que encontrarás recursos para vivir la experiencia dolorosa desde otro lugar. Registra y colorea de una manera sencilla tus emociones, alimentación, ejercicio físico, trabajo y estrés.

“Lo importante no es lo que nos hace el destino, sino lo que nosotros hacemos de él”.

FLORENCE NIGHTINGALE

OBSERVA, CAMBIA, VIVE.

Un cuaderno de trabajo personal para personas cansadas de vivir con dolor crónico dispuestas a observar su vida desde otro punto de vista. Impulsando el amor hacia uno mismo y la coherencia como estilo de vida.

Comienza con tu propio autocuidado. ¡Adelante yo te ayudo!

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¡Bienvenidos a la web!

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